¿Qué son los derechos asertivos?
Los derechos asertivos son unas premisas que establecen que toda persona tiene el derecho y la obligación de elegir sus acciones, teniendo en cuenta que toda acción es una causa que se convierte en consecuencia.
Recuerda: tú no eres más que nadie, pero menos, tampoco.
Para prevenir consecuencias indeseadas es preciso responsabilizarse de cada acción que se emprende, por acción o por omisión.
Abstenerse de intervenir también es escoger una línea de actuación, la de la persona espectadora pasiva. Espectadoras pasivas abundan en los maltratos, el acoso laborar (mobbing) y el acoso escolar (bullying), contribuyendo a que el daño y la violencia generen víctimas inocentes.
¿Cuáles son los derechos asertivos?
| Nº | No eres más que nadie, pero menos, tampoco. Recuérdalo. | |||||
| 001 | Derecho al respeto y a la dignidad. | |||||
| 002 | Derecho a tener sentimientos y opiniones y a expresarlos sin violar la dignidad de los demás (derecho a estar cansadx, enfadadx, etc.) | |||||
| 003 | Derecho a decidir si nos comportamos según las expectativas y deseos de otras personas si actuamos según nuestros intereses. | |||||
| 004 | Derecho a pedir sabiendo que toda persona tiene derecho a decir que no. | |||||
| 005 | Derecho a rechazar peticiones sin sentirnos culpables. | |||||
| 006 | Derecho a establecer nuestras propias prioridades y a establecer nuestras propias decisiones. | |||||
| 007 | Derecho a cambiar de opinión. | |||||
| 008 | Derecho a decidir qué hacer con nuestras prioridades, cuerpo y tiempo. | |||||
| 009 | Derecho a equivocarnos, a rectificar y ser responsables de nuestros errores. | |||||
| 010 | Derecho a detenernos y pensar antes de actuar o tomar decisiones, sumado al derecho a responder, postergar la respuesta o no contestar nunca, si el contexto así lo precisa. | |||||
| 011 | Derecho a pedir información y a decir «no lo entiendo». | |||||
| 012 | Derecho a reconocer y disfrutar de los propios logros. | |||||
| 013 | Derecho a sentir bienestar por ser como se es, con independencia de los logros o fracasos. | |||||
| 014 | Derecho a obtener aquello por lo que se paga. | |||||
| 015 | Derecho a escoger el propio comportamiento. | |||||
| 016 | Derecho a estar en soledad cuando así se decide. | |||||
| 017 | Derecho a no justificarse ante los demás. | |||||
| 018 | Derecho a hacer la voluntad propia, siempre que no vulnere los derechos de las demás personas. | |||||
| 019 | Derecho y obligación de pensar, sentir y obrar bien para ser feliz. | |||||
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