Recupera tu paz mental y gestiona bien tus emociones en medio de cualquier conflicto
Lidiar con un conflicto personal, profesional, familiar o el bullying puede generar desgaste emocional y mental, y provocar una crisis de confianza.
¿Voy a ser capaz de salir adelante?
Sí. El Coaching Narrativo te entrena en técnicas de resolución de conflictos y gestión emocional para que puedas salir adelante con estrategia narrativa y un plan de acción a tu medida.
«Actúa, toma el mando y reescribe la historia de tu conflicto desde ahora mismo»
«De PRE-OCUPARTE a OCUPARTE del conflicto, enfocándote en soluciones»
¿Sientes que el conflicto te está robando la vida?
Seguro que ya sabes lo agotador que es esto:
Conversaciones en bucle que se repiten una y otra vez, sin llegar jamás a un acuerdo.
Tensión que se palpa en el ambiente familiar, social o profesional.
Pensamientos intrusivos que no te dejan descansar y minan tu confianza.
Es completamente normal sentir parálisis por análisis o emociones como la ira, la tristeza, el rechazo o la culpa.
«El conflicto es inevitable, pero quedarse a sufrir en él, es opcional»
Callar, aguantarse o enfrentarse sin una estrategia sólo hace que el problema crezca.
No puedes cambiar el pasado, pero sí puedes decidir qué hacer a partir de ahora.
Tu traje a medida en tres pasos
Transformar el malestar en una estrategia eficaz es posible cuando sigues una metodología probada a lo largo de más de 7 años:
- Envías un Formulario de contacto. Es el primer paso para ponerte en marcha. Recibirás una llamada telefónica para recibir una propuesta inicial de abordaje de tu conflicto. Ahí decidirás si quieres tener una primera consulta.
- Primera consulta: Se profundiza en tu situación y en cómo la estás viviendo, cuáles son tus prioridades y las dificultades que afrontas en el día a día. Se diseña un plan de acción a tu medida, creando una estrategia narrativa centrada en el futuro y en soluciones.
- Tú tomas el mando: Ahora sí puedes enfocarte en cada paso que hay que dar. Tienes una hoja de ruta. La tensión desaparece. Vuelves a pensar con claridad, sin ruido. Recuperas la sensación de que sí puedes con esto.
«Resolver un conflicto SÍ es posible cuando cuentas con un plan de acción a tu medida»
Tu tiempo es tu libertad
Si sigues posponiendo esta decisión, el conflicto seguirá siendo un ladrón de tiempo que se alimenta de tu energía, dañando tus relaciones y tu salud.
Deja de buscar culpables y empieza a construir soluciones
La Sastrería del Tiempo® es un espacio seguro y confidencial en el que puedes hablar sin miedo y soltar todas las emociones que no quieres (o no puedes) expresar en tu entorno.
Deja atrás la parálisis, la confusión, el miedo o la ira y ponte en marcha con un plan de acción a tu medida y el foco puesto en salir adelante.
«Toda persona puede organizarse y salir adelante, siempre y cuando sepa cómo hacerlo»
Soluciones reales a conflictos serios
Soy Pat González, coach y mediadora narrativa, especialista en conflictos y en problemas de convivencia.
En La Sastrería del Tiempo® se trabaja con ingeniería de conflictos, narrativa e inteligencia emocional aplicada, diseñando un plan de acción a tu medida.
No es terapia, es estrategia. Trabajamos tú y yo, mano a mano, para cambiar la historia de tu conflicto.
Reseñas
Toma la decisión
Empieza ahora.
Cuéntame brevemente lo que pasa y me pondré en contacto contigo para que le des la vuelta a la situación que estás viviendo.
Pasa de sufrir un conflicto a poner en marcha con un plan de acción, a tu medida, que te convierte en protagonista de la solución.
