¿Estás en medio de un lío y no sabes por dónde empezar?
Lo que pasó (o todavía está pasando) no te define.
🧩
Averigua qué pieza no encaja en tu historia.
Cuéntame qué estás viviendo.
Lo que nadie te explica sobre los conflictos
Casi nadie lo dice, pero lo que más agota de un conflicto nunca es el problema en sí.
Es no entenderlo del todo. Esa historia que no te cuadra, que le das vueltas y no encaja por ningún lado.
Y mientras no la entiendes, lo ocupa todo.
Te pasas gran parte del día pensando en lo mismo.
Te roba el sueño.
Te drena la energía hasta dejarte sin fuerzas.
Lo primero es entender bien qué te está pasando.
Porque cuando lo entiendes, cuando alguien que se dedica a analizar situaciones difíciles te cuenta cómo se ve la tuya, tranquiliza. Y si además, sabe proponerte un plan de acción, dejas de ver sólo el problema, y puedes empezar a enfocarte en soluciones.
Lo que diferencia a La Sastrería del Tiempo®
No es terapia psicológica.
No es coaching motivacional.
Es un lugar seguro y confidencial para la gestión del conflicto online y presencial en Donostia: Calle Marina 1, -1, oficina 6.
¿Qué se hace en una consulta en Gestión del Conflicto?
Paso 1. Situar cada cosa en su sitio.
Para entender tu situación con una perspectiva nueva, para pasar de una historia centrada en problemas, a una historia enfocada en posibilidades.
Paso 2. Aprender cómo gestionar emociones complicadas.
Se ofrece formación personalizada en técnicas de Inteligencia Emocional Aplicada para poder saber cómo actuar, sin reaccionar, sin respuestas emocionales desproporcionadas que te puedan poner en una situación incómoda.
Paso 3. Elaborar contigo un plan de acción.
Para que puedas tomar el rol protagonista y pasar de «aguantar» o «sufrir» una situación a «intervenir» en ella con una hoja de ruta personalizada y exclusiva.
Reseñas
Preguntas habituales
¿Esto es terapia psicológica? 👉+info
No. La Sastrería del Tiempo® es una consultoría en gestión del conflicto. No es terapia, no es motivación superficial y no soy psicóloga. Mi trabajo consiste en entrenarte para que sepas cómo afrontar un conflicto concreto, con un plan de acción a medida y técnicas de inteligencia emocional aplicada.
¿Las sesiones son en Donosti o también online? 👉 + info
Ambas opciones están disponibles. Las sesiones presenciales se realizan en Marina Kalea, 1, -1, oficina 6 · 20007 San Sebastián. Las sesiones online son por videollamada con la misma calidad y efectividad. Puedes combinar ambas modalidades dentro de un mismo programa.
¿Cuántas sesiones necesito? 👉 + info
Depende del conflicto y de cada persona. Se recomienda empezar por una sesión online de 30 minutos, para que puedas decidir desde ahí, sin compromiso.
¿La información que comparto es confidencial? 👉 + info
Absolutamente. Desde el envío del formulario, todo lo que cuentes es estrictamente confidencial, según el código deontológico de la mediación y el coaching. Puedes compartir tu situación con total tranquilidad.
¿Trabajas con menores y adolescentes? 👉 + info
Sí. Acompaño a personas de 6 a 99 años. Tengo formación específica en coaching infantil y juvenil, intervención psicosocial con infancia y adolescencia y acoso escolar. Puedo trabajar directamente con el menor o con la familia en su conjunto.
Si estás viviendo un conflicto y todo lo que has probado hasta ahora no ha funcionado, o no sabes cómo gestionarlo, da el primer paso.