Técnica Pomodoro

La Sastrería del Tiempo/ noviembre 17, 2019/ Productividad/ 2 comentarios

Técnica Pomodoro. Para poner el foco y nuestra energía en una tarea concreta, sin interrupciones. El nombre de esta técnica, desarrollada a finales de 1980 por Francesco de Cirillo, tiene su explicación en el utensilio que utilizó para medir el tiempo: un temporizador con forma de tomate. Pomodoro es tomate en italiano. ¿En qué consiste la técnica Pomodoro? Consiste en

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La regla de los dos minutos.

La Sastrería del Tiempo/ noviembre 3, 2019/ Calidad de vida, Cronoprogramación, Gestión del tiempo/ 0 comentarios

“Lo bueno, si breve, dos veces bueno” Baltasar Gracián y Morales; Belmonte de Calatayud, España, 1601 – Tarazona, id., 1658. Escritor y jesuita español Por este motivo, seré breve. Empieza una semana llena de ocupaciones, tareas, compromisos y desafíos. La Sastrería del Tiempo (LSdT) recomienda utilizar la regla de los dos minutos. ¿En qué consiste? En hacer, de forma inmediata,

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No me da la vida…

La Sastrería del Tiempo/ septiembre 11, 2019/ Calidad de vida/ 1 comentarios

Es una frase que, casi todos hemos pronunciado alguna vez. Nos falta tiempo. Para estar tranquilos, para estar con nuestra gente, para trabajar, para vivir… nos falta tiempo. Sin embargo, cuando el día empieza, todos: pobres y ricos, tenemos 24 horas. 1.440 minutos para vivir. La vida, todos los días te da tiempo. Te lo regala, y hay mucha gente

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Cronoprogramación

La Sastrería del Tiempo/ febrero 13, 2019/ Cronoprogramación/ 0 comentarios

Cronoprogramación   “La inteligencia es la habilidad para adaptarse al cambio” Stephen Hawking Hoy en día, la sociedad que conocen las nuevas generaciones, poco tiene que ver con la que conocieron nuestros padres y abuelos. La vida avanza y cambia y no espera a nadie. Adaptarse es una condición indispensable para la supervivencia. Afrontamos retos constantemente. Todo pasa muy rápido:

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