Técnica Pomodoro

Técnica Pomodoro. Para poner el foco y nuestra energía en una tarea concreta, sin interrupciones. El nombre de esta técnica, desarrollada a finales de 1980 por Francesco de Cirillo, tiene su explicación en el utensilio que utilizó para medir el tiempo: un temporizador con forma de tomate. Pomodoro es tomate en italiano. ¿En qué consiste […]

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