Técnica Pomodoro

Técnica Pomodoro. Para poner el foco y nuestra energía en una tarea concreta, sin interrupciones. El nombre de esta técnica, desarrollada a finales de 1980 por Francesco de Cirillo, tiene su explicación en el utensilio que utilizó para medir el tiempo: un temporizador con forma de tomate. Pomodoro es tomate en italiano. ¿En qué consiste […]

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Cómo empezar una planificación. Urgente esta semana.

Cómo empezar una planificación. Antes de empezar a planificar, es imprescindible saber qué es prioritario esta semana. Ese proyecto, esa tarea que debe hacerse sí o sí. Hay que tomar decisiones, a veces muy difíciles, pero es imprescindible saber en dónde se pone el foco, por qué y para qué. Priorizar, cuando nuestra agenda está […]

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