Técnica Pomodoro

La Sastrería del Tiempo/ noviembre 17, 2019/ Productividad/ 2 comentarios

Técnica Pomodoro. Para poner el foco y nuestra energía en una tarea concreta, sin interrupciones. El nombre de esta técnica, desarrollada a finales de 1980 por Francesco de Cirillo, tiene su explicación en el utensilio que utilizó para medir el tiempo: un temporizador con forma de tomate. Pomodoro es tomate en italiano. ¿En qué consiste la técnica Pomodoro? Consiste en

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Cómo empezar una planificación. Urgente esta semana.

La Sastrería del Tiempo/ noviembre 10, 2019/ Calidad de vida, Cronoprogramación, Gestión del tiempo, planificar, priorizar/ 2 comentarios

Cómo empezar una planificación. Antes de empezar a planificar, es imprescindible saber qué es prioritario esta semana. Ese proyecto, esa tarea que debe hacerse sí o sí. Hay que tomar decisiones, a veces muy difíciles, pero es imprescindible saber en dónde se pone el foco, por qué y para qué. Priorizar, cuando nuestra agenda está sobrecargada de tareas, es algo

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La regla de los dos minutos.

La Sastrería del Tiempo/ noviembre 3, 2019/ Calidad de vida, Cronoprogramación, Gestión del tiempo/ 0 comentarios

“Lo bueno, si breve, dos veces bueno” Baltasar Gracián y Morales; Belmonte de Calatayud, España, 1601 – Tarazona, id., 1658. Escritor y jesuita español Por este motivo, seré breve. Empieza una semana llena de ocupaciones, tareas, compromisos y desafíos. La Sastrería del Tiempo (LSdT) recomienda utilizar la regla de los dos minutos. ¿En qué consiste? En hacer, de forma inmediata,

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